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2008.03.25
陸連女子短距離合宿
今日からまた合宿のスタート
陸連の合宿で今年３度目の沖縄デス！！
何度も来ていると、これと言ってテンションがアゲアゲになるようなことはありませんが、暖かい気候とおいしいご飯が食べられるので、やっぱり・・・
この合宿がこれまで行ってきた冬季練習のまとめになります。
集中力を切らさないよう、頑張っていきたいと思います。
そして、これから練習をガンガン頑張ってくれるであろう自分自身にさっそくプレゼント。
沖縄の海水の塩を利用したマッサージソルト。
この合宿期間中、使ってみて良かったら帰りにもうひとつ買っていこうかと思っています。
って、いつもの病気の症状です
きっと疲れた私の身体を癒してくれるハズです。
さてさて、今日の沖縄は6時を過ぎてもなかなか暗くなりません。
かなり日が長いです
思う存分練習できそうですね！
張り切り過ぎない程度に頑張ります。
陸連の合宿で今年３度目の沖縄デス！！
何度も来ていると、これと言ってテンションがアゲアゲになるようなことはありませんが、暖かい気候とおいしいご飯が食べられるので、やっぱり・・・
この合宿がこれまで行ってきた冬季練習のまとめになります。
集中力を切らさないよう、頑張っていきたいと思います。
そして、これから練習をガンガン頑張ってくれるであろう自分自身にさっそくプレゼント。
沖縄の海水の塩を利用したマッサージソルト。
この合宿期間中、使ってみて良かったら帰りにもうひとつ買っていこうかと思っています。
って、いつもの病気の症状です
きっと疲れた私の身体を癒してくれるハズです。
さてさて、今日の沖縄は6時を過ぎてもなかなか暗くなりません。
かなり日が長いです
思う存分練習できそうですね！
張り切り過ぎない程度に頑張ります。
2008.03.21
いわき合宿☆
4日間のいわきでの合宿から戻ってまいりました。
初日はものすごく暖かくて、とても良い練習が出来ました。
がしかし、それ以降は昨日の天気は何だったの？？というほど寒い日でした。
特に今日は、寒さに暴風が加わって恐ろしいほど走れませんでした・・・。
どんな条件でも走れると強さが必要ですね。
ここからシーズンまでの数週間がとても大切になってきます。
ワクワク・ドキドキといった感じでしょうか？！
最近、取材などで「県民の皆さんに発信したいメッセージがあれば教えてください」といった質問をされます。
非〜常〜に難しい質問です。
発信したいこと・・・・
たくさんあうようで、実は自分はそこまでの素晴らしい人材だろうか？？
と、自問自答してしまいます。
何かを伝えるために走っているわけではありません。
（そこまで立派な選手になりたいですが・・・）
ただ今は、私自身が陸上競技を通して、人として成長したいと強く思っています。
その道のりには色々なことがあります。
でも、その１つ１つのハードルをクリアすることによって人としての成長があるのだと思います。
オリンピックへの挑戦もきっとその１つなのだと思います。
きっとその人にちょうど良い高さのハードルが用意されているはずです。
私は、目の前にあるハードルを1台ずつしっかり飛び越えて行きたいと思います。
何だかややこやしいですね・・・。
とにかく、私は県民の皆さんにメッセージを発信できるほど優秀な人間ではありません。
ただ、優秀な人間になりたいとは思っています。
そしたら、頑張るしかありませんよね？？！！
初日はものすごく暖かくて、とても良い練習が出来ました。
がしかし、それ以降は昨日の天気は何だったの？？というほど寒い日でした。
特に今日は、寒さに暴風が加わって恐ろしいほど走れませんでした・・・。
どんな条件でも走れると強さが必要ですね。
ここからシーズンまでの数週間がとても大切になってきます。
ワクワク・ドキドキといった感じでしょうか？！
最近、取材などで「県民の皆さんに発信したいメッセージがあれば教えてください」といった質問をされます。
非〜常〜に難しい質問です。
発信したいこと・・・・
たくさんあうようで、実は自分はそこまでの素晴らしい人材だろうか？？
と、自問自答してしまいます。
何かを伝えるために走っているわけではありません。
（そこまで立派な選手になりたいですが・・・）
ただ今は、私自身が陸上競技を通して、人として成長したいと強く思っています。
その道のりには色々なことがあります。
でも、その１つ１つのハードルをクリアすることによって人としての成長があるのだと思います。
オリンピックへの挑戦もきっとその１つなのだと思います。
きっとその人にちょうど良い高さのハードルが用意されているはずです。
私は、目の前にあるハードルを1台ずつしっかり飛び越えて行きたいと思います。
何だかややこやしいですね・・・。
とにかく、私は県民の皆さんにメッセージを発信できるほど優秀な人間ではありません。
ただ、優秀な人間になりたいとは思っています。
そしたら、頑張るしかありませんよね？？！！
2008.03.03
ひな祭り☆
３月３日
今日は、２部練習。
午前中はスピードを意識した内容で追い込みました。
でも、何だかうまく走れていません。
ゆっくり修正していくしかありません。
それにしても、オーストラリアの紫外線は強烈です。
あっという間に真っ黒になってしまいました。
午後はウエイト。
近くの大学の施設を利用しました。
他の学生は、美しい身体をつくるために利用している人が多いようで、私の様なちっちゃい女の子が１００�舛離廛譟璽箸鬚弔韻討い襪里魘縮Ｄ邸垢箸い辰心兇犬埜�ていました。
明日ももりもり練習して、日本に帰ります。
今日は、２部練習。
午前中はスピードを意識した内容で追い込みました。
でも、何だかうまく走れていません。
ゆっくり修正していくしかありません。
それにしても、オーストラリアの紫外線は強烈です。
あっという間に真っ黒になってしまいました。
午後はウエイト。
近くの大学の施設を利用しました。
他の学生は、美しい身体をつくるために利用している人が多いようで、私の様なちっちゃい女の子が１００�舛離廛譟璽箸鬚弔韻討い襪里魘縮Ｄ邸垢箸い辰心兇犬埜�ていました。
明日ももりもり練習して、日本に帰ります。
2008.03.02
アスリート魂☆
３月２日
今日は唯一のレスト。みんなでサーファーズパラダイスまで買い物に行ってきました。
ここでも私の興味はコスメでした。
オーストラリアは、ＴｅａＴｒｅｅやらプロポリスやらプラセンタやらお肌に良いとされる美容単語がたくさん並んでいます。
色々吟味して何点かを購入しました。
もう末期症状ですね。。。自分でも諦めています。
それから外国に来て困ることといえば、電話。
私は３年間ａｕの同じ携帯を使っています。とても使いやすくて機種交換する気がおきません。
ただひとつ困るのは、外国に来たときに使えなくなってしまうこと。
今回、日本チームのメンバーのほとんどは海外に対応している携帯らしく、公衆電話を利用しなければ行けない人はごく数人。
それが、去年同じホテルに来たときは日本につながったのに、今年は全く通じません。
近くのショッピングモールでも試しましたが、全然だめ。
その時に、店内の携帯ショップで電話がかけられないという趣旨のことを伝えた所、このカードを買いなさいと言われ、１０ドルで購入。
さっそく、公衆電話へ。
ま・さ・か
つながりません・・・。
こちらの公衆電話は他の外国と違ってカードを持っていても、コインを入れなくてはいけません。
最初は５０セントを入れていたのですが、これじゃ安いのかなと思い、１ドルにしてみました。
それでもダメ。
でも何とかインフォメーション的なメッセージが流れ、３番を押すとオペレーターのお姉ちゃんにつながる雰囲気・・・
よしここは３番だ・・・
しかし、つながったのはイングリッシュ姉ちゃん。
「ｃａｎ ｙｏｕ ｓｐｅａｋ ｊａｐａｎｅｓｅ？？」
無駄に何度も聞いてみましたが、ダメ。
こうなったらだめもとでこの姉ちゃんと会話してみよう。と決心しました。
ジェスチャーが使えない英語での会話は困難を極めました。
とにかく、日本に電話したいのに、買ったテレフォンカードが使えないです！ということを小学生レベルの英語で必死に伝えました。
そうすると、親切なお姉さんも少し理解してくれたらしく、電話番号の前に００１１と国番号が必要なんだ的なことを教えてくれました。
お〜これは新しい発見！
何とかなるかも知れないと思い、Ｔｈａｎｋ Ｙｏｕ！を連発。
お約束のｈａｖｅ ａ ｇｏｏｄ ｔｉｍｅ！
でお姉ちゃんとお別れしました。
さっそく、掛けてみました。
すると、良い感じ。
しかし、最後の最後で電話番号を間違える始末。
もう一回１ドル入れて、心を落ち着かせて、フ〜。
すると、つながりました〜
これはもはや、執念でした。
どうしてもレースの結果を報告しなければ！と思っていたので、つながって一安心。
これぞ、アスリート魂。
いったい１回の電話にいくらつぎ込んだかわかりませんが、良い勉強になりました。
１つのことを諦めずにコツコツやっていけば、叶わないものはない！
そうイングリッシュ姉ちゃんが教えてくれたんだと思います。
チャンちゃん。
今日は唯一のレスト。みんなでサーファーズパラダイスまで買い物に行ってきました。
ここでも私の興味はコスメでした。
オーストラリアは、ＴｅａＴｒｅｅやらプロポリスやらプラセンタやらお肌に良いとされる美容単語がたくさん並んでいます。
色々吟味して何点かを購入しました。
もう末期症状ですね。。。自分でも諦めています。
それから外国に来て困ることといえば、電話。
私は３年間ａｕの同じ携帯を使っています。とても使いやすくて機種交換する気がおきません。
ただひとつ困るのは、外国に来たときに使えなくなってしまうこと。
今回、日本チームのメンバーのほとんどは海外に対応している携帯らしく、公衆電話を利用しなければ行けない人はごく数人。
それが、去年同じホテルに来たときは日本につながったのに、今年は全く通じません。
近くのショッピングモールでも試しましたが、全然だめ。
その時に、店内の携帯ショップで電話がかけられないという趣旨のことを伝えた所、このカードを買いなさいと言われ、１０ドルで購入。
さっそく、公衆電話へ。
ま・さ・か
つながりません・・・。
こちらの公衆電話は他の外国と違ってカードを持っていても、コインを入れなくてはいけません。
最初は５０セントを入れていたのですが、これじゃ安いのかなと思い、１ドルにしてみました。
それでもダメ。
でも何とかインフォメーション的なメッセージが流れ、３番を押すとオペレーターのお姉ちゃんにつながる雰囲気・・・
よしここは３番だ・・・
しかし、つながったのはイングリッシュ姉ちゃん。
「ｃａｎ ｙｏｕ ｓｐｅａｋ ｊａｐａｎｅｓｅ？？」
無駄に何度も聞いてみましたが、ダメ。
こうなったらだめもとでこの姉ちゃんと会話してみよう。と決心しました。
ジェスチャーが使えない英語での会話は困難を極めました。
とにかく、日本に電話したいのに、買ったテレフォンカードが使えないです！ということを小学生レベルの英語で必死に伝えました。
そうすると、親切なお姉さんも少し理解してくれたらしく、電話番号の前に００１１と国番号が必要なんだ的なことを教えてくれました。
お〜これは新しい発見！
何とかなるかも知れないと思い、Ｔｈａｎｋ Ｙｏｕ！を連発。
お約束のｈａｖｅ ａ ｇｏｏｄ ｔｉｍｅ！
でお姉ちゃんとお別れしました。
さっそく、掛けてみました。
すると、良い感じ。
しかし、最後の最後で電話番号を間違える始末。
もう一回１ドル入れて、心を落ち着かせて、フ〜。
すると、つながりました〜
これはもはや、執念でした。
どうしてもレースの結果を報告しなければ！と思っていたので、つながって一安心。
これぞ、アスリート魂。
いったい１回の電話にいくらつぎ込んだかわかりませんが、良い勉強になりました。
１つのことを諦めずにコツコツやっていけば、叶わないものはない！
そうイングリッシュ姉ちゃんが教えてくれたんだと思います。
チャンちゃん。
2008.03.01
８００ｍ決勝☆
3月1日
今日から3月。月日が流れるのは本当に早い。
こういう月が変わる時は、少し緊張します。あ〜確実に近づいてきてるな〜って！
今夜は7時20分から８００ｍ決勝。
スタッフとしてこの遠征に参加している大野コーチ（新潟アルビレックスＲＣ）から８００ｍの走り方について伝授してもらいました。
８００ｍは、一定のペース配分をして走ったことしかなかったので、昨日のような浮き沈みのあるレースは全然対応できませんでした。
今日は、トップの３・４人は前に抜けて後の何人かで走れるだろうと予想していました。
が、しかし実際のレースでは２レーンだった三ツ星選手が先頭を引っ張るというまさかの展開。
スピードを落とすわけにもいかず、４００ｍまで引っ張らされる・・・
マジで・・・
誰か行ってくれ・・・
ちょっとこのままではきついかな〜と思った瞬間、３・４人がどどっと過ぎ去って行きました。
大野コーチ：「そのまま硬くなるなよ〜」
が、しかし６００ｍ付近でついに後続全てに抜かされ、気持ちも↓↓
結局、予選のタイムを超えることのないまま8位でフィニッシュ。
やっぱり８００ｍは難しいです。
自分の力を全て出し切る！が私のモットーなのにそれさえもできませんでした。
よく分かったことは持久力は昨年より上がっているということです。
ただ、400ｍの結果からも全体としては・・・。
これからスピード練習をガンガンして、５月の静岡国際でまた日本記録の更新ができるよう頑張りたいと思います。
今日から3月。月日が流れるのは本当に早い。
こういう月が変わる時は、少し緊張します。あ〜確実に近づいてきてるな〜って！
今夜は7時20分から８００ｍ決勝。
スタッフとしてこの遠征に参加している大野コーチ（新潟アルビレックスＲＣ）から８００ｍの走り方について伝授してもらいました。
８００ｍは、一定のペース配分をして走ったことしかなかったので、昨日のような浮き沈みのあるレースは全然対応できませんでした。
今日は、トップの３・４人は前に抜けて後の何人かで走れるだろうと予想していました。
が、しかし実際のレースでは２レーンだった三ツ星選手が先頭を引っ張るというまさかの展開。
スピードを落とすわけにもいかず、４００ｍまで引っ張らされる・・・
マジで・・・
誰か行ってくれ・・・
ちょっとこのままではきついかな〜と思った瞬間、３・４人がどどっと過ぎ去って行きました。
大野コーチ：「そのまま硬くなるなよ〜」
が、しかし６００ｍ付近でついに後続全てに抜かされ、気持ちも↓↓
結局、予選のタイムを超えることのないまま8位でフィニッシュ。
やっぱり８００ｍは難しいです。
自分の力を全て出し切る！が私のモットーなのにそれさえもできませんでした。
よく分かったことは持久力は昨年より上がっているということです。
ただ、400ｍの結果からも全体としては・・・。
これからスピード練習をガンガンして、５月の静岡国際でまた日本記録の更新ができるよう頑張りたいと思います。
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