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<title>三ツ星日記　『アルビレオ☆』</title>
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<description>三ツ星アスリートの各地での修行の様子をちょっぴり紹介！</description>
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<title>お引っ越し★</title>
<description> 【ブログ移転のお知らせ】ブログ引っ越しました！！引き続き、お付き合い宜しくお願いします新ブログ：http://albiwalk.typepad.jp/kubokura/
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<![CDATA[ 【ブログ移転のお知らせ】<br /><br />ブログ引っ越しました！！<br />引き続き、お付き合い宜しくお願いします<img src="http://blog-imgs-1.fc2.com/image/e/68.gif"  class="emoji" style="border:none;" /><br /><br />新ブログ：<br /><a href="http://albiwalk.typepad.jp/kubokura/" target="_blank" title="アルビレオ★">http://albiwalk.typepad.jp/kubokura/</a> ]]>
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<dc:date>2009-04-21T20:50:14+09:00</dc:date>
<dc:creator>クボクラ　サトミ</dc:creator>
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<title>ブロック合宿</title>
<description> 今日から、日本陸連のブロック合宿が沖縄で始まりました。といっても、先週から沖縄に来ていたのですが・・・27日までみっちり練習して帰ります！今年のシーズン初戦は4月18日の出雲陸上の３００ｍになりそうですそれまでにしっかり仕上げなくては・・・やるっきゃない
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<![CDATA[ 今日から、日本陸連のブロック合宿が沖縄で始まりました。<br /><br />といっても、先週から沖縄に来ていたのですが・・・<img src="http://blog-imgs-1.fc2.com/image/e/256.gif"  class="emoji" style="border:none;" /><br /><br /><br />27日までみっちり練習して帰ります！<br /><br /><br /><br />今年のシーズン初戦は4月18日の出雲陸上の３００ｍになりそうです<img src="http://blog-imgs-1.fc2.com/image/e/237.gif"  class="emoji" style="border:none;" /><br />それまでにしっかり仕上げなくては・・・<br /><br /><br /><br />やるっきゃない<img src="http://blog-imgs-1.fc2.com/image/e/281.gif"  class="emoji" style="border:none;" /><br /><br /><br /> ]]>
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<dc:date>2009-03-21T21:32:30+09:00</dc:date>
<dc:creator>クボクラ　サトミ</dc:creator>
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<title>春近し・・・</title>
<description> ナショナル合宿でＪＩＳＳに来ています。寒い寒いと思っていたけれど、着実に春は近づいていますねここから、冬季練習の最終段階に入ります。最も大事な時期です。頑張ります今年は、世界とどう勝負していったら良いかということをテーマに、邁進していきたいと思います！！今日は、午後練習の前に血液検査をしてもらいました。せっかくＪＩＳＳに来ているし・・・・　　貧血なども心配だったので・・・・看護婦さんには、「たくま
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<![CDATA[ ナショナル合宿でＪＩＳＳに来ています。<br /><br /><br /><br />寒い寒いと思っていたけれど、着実に春は近づいていますね<img src="http://blog-imgs-1.fc2.com/image/e/256.gif"  class="emoji" style="border:none;" /><br /><br /><br /><br /><br />ここから、冬季練習の最終段階に入ります。<br /><br /><br /><br />最も大事な時期です。頑張ります<img src="http://blog-imgs-1.fc2.com/image/e/257.gif"  class="emoji" style="border:none;" /><br /><br /><br /><br />今年は、世界とどう勝負していったら良いかということをテーマに、邁進していきたいと思います！！<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />今日は、午後練習の前に血液検査をしてもらいました。<br /><br /><br />せっかくＪＩＳＳに来ているし・・・・　　貧血なども心配だったので・・・・<br /><br /><br /><br />看護婦さんには、「たくましい血管ですね～<img src="http://blog-imgs-1.fc2.com/image/e/141.gif"  class="emoji" style="border:none;" />」<br /><br />と、お褒め（？！）の言葉を頂きました。<br /><br /><br />結果は後日。<br /><br /><br />悪いところがないと良いのですが・・・・<br /><br /><br /><br /><br />シーズンが近づくと、やはり心はワクワクしますね！！<br /><br /><br /> ]]>
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<dc:date>2009-03-10T22:53:14+09:00</dc:date>
<dc:creator>クボクラ　サトミ</dc:creator>
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